Tag: 오픈워터

스쿠버 다이버가 수중에서 장비를 점검하는 모습 — Photo by Maël BALLAND via Pexels (무료 사용)
다이빙 이론·실전

첫 다이빙 전 건강 조건 — 문진표가 확인하는 것들

스쿠버다이빙 강습 전 받는 건강 문진표(RSTC)는 단순 서류가 아닙니다. 심혈관 질환이 레저 다이빙 사망 원인의 약 30%를 차지하며, 천식·당뇨·고혈압 등 기저질환별 실제 근거와 적합 판정 기준을 정리했습니다.
2026.10.15
수중에서 유영하는 스쿠버다이버 — Photo by Matias Mango via Pexels (무료 사용)
다이빙 이론·실전

중성부력의 원리와 공기 소모 — 왜 능숙한 다이버는 오래 잠수하나

중성부력이 왜 공기 소모를 줄이는지, SAC(분당 공기 소모)와 운동 강도·호흡 패턴의 관계를 생리학적 원리와 연구 근거로 정리했습니다.
2026.09.10